Parfois, on attend d’aller un peu mieux pour consulter.
On se dit :
“Je devrais réussir à gérer seul.”
“Ce n’est pas si grave.”
“D’autres vivent pire.”
Alors on continue.
On tient.
On compose.
Mais à l’intérieur, quelque chose s’épuise.
Il n’est pas nécessaire d’avoir un effondrement pour demander de l’aide.
Il n’est pas nécessaire d’avoir les mots justes.
Il n’est pas nécessaire d’avoir un objectif clair.
Le simple fait de sentir que ce n’est plus comme avant est déjà un signal suffisant.
Dans mon cabinet à Bourg-de-Péage, j’accueille aussi ces moments-là.
Les périodes floues.
Les fatigues invisibles.
Les transitions silencieuses.
L’accompagnement peut être psychologique, corporel, ou les deux.
Parler.
Déposer.
Relâcher.
Retrouver un peu d’espace intérieur.
On ne vient pas toujours parce qu’on va mal.
On vient aussi parce qu’on ne veut plus rester seul avec ce qui pèse.
Et cela suffit.
Consultations en cabinet le samedi uniquement, téléconsultation et consultation à domicile possible
📍 Accompagnement psychologique et corporel à Bourg-de-Péage (Drôme)
📆 Consultations sur rendez-vous : https://calendly.com/elodiebarraquand-psy
Vous pouvez venir avec vos doutes.
Nous prendrons le temps de les accueillir ensemble.
Elodie
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